Examen de la relation
Les patients développent souvent une relation étroite avec les thérapeutes. Après tout, pendant les séances de thérapie, ils sont assis dans une pièce pour discuter de sujets très personnels, mais cela fait-il des patients et des thérapeutes des amis ? Certaines personnes pensent certainement que oui, mais les thérapeutes sont formés pour ne pas considérer leurs relations avec les clients de cette manière.
Faits concernant la relation thérapeute-patient
La psychothérapie est par nécessité une relation déséquilibrée. Vous, le patient, vous vous ouvrez, et le thérapeute ne s’ouvre généralement pas. Cela est nécessaire pour se concentrer exclusivement sur vos problèmes. Comment la confiance peut-elle se développer dans une relation aussi unilatérale ?
Comme le thérapeute ne révèle pas autant de détails, vous en viendrez, espérons-le, à le considérer comme un auditeur sûr et attentionné qui se consacre à vous aider à résoudre vos problèmes, et non à résoudre les siens.
L’amitié, en revanche, est intrinsèquement bilatérale. Dans la plupart des relations, on s’ouvre progressivement à mesure que l’autre personne s’ouvre aussi. En tant qu’ami, je sais de nombreuses informations sur vous, et vous savez aussi énormément à mon sujet. Nous avons généralement des expériences communes qui vont au-delà du simple fait de s’asseoir dans une pièce et de parler.
Historiquement, certains thérapeutes à orientation psychanalytique s’efforçaient de ne pas révéler un quelconque aspect d’eux-mêmes à leurs patients. Ils pensaient que cela influencerait les réactions du patient d’une manière peu utile appelée « transfert ».
La plupart des psychanalystes et thérapeutes contemporains reconnaissent cependant qu’ils révèlent toujours des aspects d’eux-mêmes. Le but du thérapeute n’est pas de cacher sa personnalité mais de favoriser le type de relation qui permet la discussion et l’exploration les plus complètes de toutes les réactions qui ont lieu entre le thérapeute et le patient.
Votre thérapeute ne peut pas être votre ami
Votre thérapeute ne devrait pas être un ami proche, car cela créerait ce que l’on appelle une relation double, ce qui est contraire à l’éthique en thérapie.
Les relations doubles se produisent lorsque des personnes se trouvent dans deux types de relations très différentes en même temps. Par exemple, il est contraire à l’éthique qu’un thérapeute traite un ami proche ou un parent. Il est également contraire à l’éthique pour un thérapeute d’avoir une relation sexuelle avec un client.
L’une des difficultés des relations duales est qu’un problème dans une relation, comme une amitié ou une relation sexuelle, peut ensuite causer des problèmes dans la relation thérapeutique. Si vous m’en voulez parce que je n’ai pas assisté à votre fête, il vous sera difficile de vous ouvrir à la thérapie.
En plus d’être un double relation, les relations sexuelles avec les clients exploitent le pouvoir inhérent à la nature unilatérale de la relation thérapeutique. Ces relations sont contraires à l’éthique pour plusieurs raisons.
Lorsque vous avez terminé la thérapie
Bien qu’elle ne soit pas courante, une amitié peut se nouer à la fin de la thérapie. Cependant, les directives éthiques désapprouvent cette situation pour diverses raisons, notamment l’idée que les aspects transférentiels de la relation et le déséquilibre de pouvoir qui se forme en thérapie ne disparaissent jamais complètement.
Si vous suivez actuellement une thérapie, attendez-vous à ce que votre thérapeute soit une personne avec qui il est facile de parler.
S’il est amical, cela peut être un bonus supplémentaire. Mais n’oubliez pas qu’une thérapie n’est pas synonyme d’amitié. En profitant de la relation personnelle et professionnelle qui se développe dans le cadre de la thérapie, vous serez mieux à même d’apporter les changements que vous souhaitez dans votre vie.