Les relations superficielles sont celles qui ne vont pas au-delà de la surface des choses. Les individus impliqués ne cherchent pas à construire une véritable connexion émotionnelle et il peut être difficile de développer une relation saine et significative. Les relations superficielles peuvent se manifester de différentes manières . Il est important de se rappeler…
L’anxiété est un sentiment d’inquiétude, de tension ou de peur qui est généralement lié à une situation ou à un événement futur. Elle est considérée comme une réponse normale à des situations stressantes, mais peut devenir envahissante et interférer avec la vie quotidienne lorsqu’elle est excessive ou persistante. Il existe différents types d’anxiété, tels que…
L’abandon de l’alcool peut être un défi de taille, mais il apporte aussi de nombreux avantages. Alors, que pouvez-vous faire pour aider un ami ou un proche dans sa démarche ? Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne peut réduire sa consommation d’alcool, voire l’arrêter complètement. Pour certains, des défis comme Janvier sec…
À la veille de la période hivernale, vous devez vous interroger sur la manière dont vous pourriez soutenir au maximum la population locale. Si, au Royaume-Uni, les hérissons, les chauves-souris et les loirs sont les seuls animaux connus pour hiberner, il existe de très nombreuses variétés d’animaux qui se retirent et se cachent pour préserver…
Vous êtes en train d’imaginer une journée ensoleillée, vous visualisez des rayons chauds du soleil qui scintillent dans une piscine, et vous pouvez imaginer les rires tout en essayant de vous souvenir des visages qui rient, non ? Pouvez-vous visualiser l’image que je vous ai demandée ? A supposer que tous pas devriez point envisager…
Peut-être avez-vous déjà rencontré quelqu’un qui fait une dépression et qui a totalement perdu ses chances de se soigner ? Cela peut être dû au fait qu’elle ne voit pas de progrès dans son état. Malgré la présence de tous les médicaments et thérapies prescrits par leur médecin, leur corps résiste au remède. Lorsque alliance,…
Par traumatisme de l’enfance, on entend tout ce qui s’est passé pendant l’enfance et qui a laissé un souvenir marquant dans votre cerveau. Votre enfance constitue la base même de votre vie d’adulte. Vous êtes-vous déjà demandé comment les traumatismes de l’enfance affectent l’âge adulte ? Freud pensait que tout ce que vous ressentez en…
Que vous soyez aux prises avec un problème spécifique ou que vous cherchiez quelqu’un avec qui parler, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez vous tourner vers le conseil. Mais saviez-vous qu’il existe toute une série d’approches différentes qui peuvent vous aider ? Trouver celle qui répond le mieux à vos besoins peut…
Manger des aliments sains doit-il vraiment faire sauter la banque ? Ou est-il possible de préparer des repas sains, nutritifs et équilibrés tout en respectant un budget ? Quand vous entendez l’expression « aliments sains », qu’est-ce qui vous vient à l’esprit ? Des légumes verts feuillus, des plats équilibrés ou des prix exorbitants ? Selon une…
Patricia Germain Qui suis-jePrise de Rendez-vous Nous ne sommes plus tout à fait la personne que nous étions hier et ne sommes pas encore vraiment celle que nous serons demain. Nous changeons, nous évoluons….. Chacun d’entre nous peut traverser une crise, une perte d’emploi, une maladie, une séparation, ces accidents de vie mettent nos capacités…